Fitness für Mamas
Fitness, Sport und Spaß in München und Umgebung:
Yoga nach der Schwangerschaft – Auszeit für Mamas (ohne Baby)
Mama-Baby-Yoga für Babys von 3 bis 12 Monaten
Praxis Vita GbR
Alexandra Winkel & Melanie Schmied
Grillparzerstraße 23
81675 München
Tel.: 089 67971861
kontakt@praxis-vita.info
www.praxis-vita.info
Evang. Familien-Bildungsstätte „Elly Heuss-Knapp“
Herzog-Wilhelm-Strasse 2480331 MünchenTelefon: 089 552241-0
Fax: 089 5501271 efbs@efbs-muc.de
www.efbs-muc.de Lage & Routenplaner -> zum Programm
Bodytyling/Pilates mit Babies bzw. Kinder ab 3 Monaten
– Nach der Geburt Ihres Babys wieder fit werden
– Sie können nur vormittags mit Baby/Kind (ab 3 Monate)
– Endlich mal wieder für sich etwas tun und ins Schwitzen kommen
– Spaß haben, das Körpergefühl verbessern und die Figur formen, inkl. Faszien – Workouts, die ein elastisches und straffes Binde
– geeignet für jedes Fitnesslevel
– Faires Preis-/Leistungsverhältnis mit der Möglichkeit, verpasste Kursstunden innerhalb der Kursperiode nachzuholen
– Kostenlose und unverbindliche Schnupperstunde
– zertifizierte Pilates-Trainerin
Zeit:
Montags 9:05 -10:05 Uhr, ab 17. September, 13 Mal, lfd. Kurseinstieg möglich
Ort: Familienzentrum, Käthe-Kruse-Str. 1, Hohenschäftlarn
Mittwochs 10:00 – 10:55 Uhr, ab 12. September, 14 Mal, lfd. Kurseinstieg möglich
Bürgerhaus/Gymnastikraum, Schulstr. 27, 82064 Straßlach, im Süden bei München
– Infos und Anmeldung:
Christine Grimm, Tel. 0163 7077566, info@pilatness.de,www.pilatness.de