Fitness für Mamas
Fitness, Sport und Spaß in München und Umgebung:
Wir bieten seit über 20 Jahren an drei Standorten in München Kurse für die ganze Familie im Wasser und an Land an.
Yoga und Pilates für Mamas mit oder ohne Baby:
- Mama & Baby Yoga – Für Mamas mit Baby im ersten Lebensjahr. Papas bei den „Maxis“ herzlich willkommen. Bad Fürstenried West.
- Pilates Prostnatal – Für Mamas mit Baby im ersten Lebensjahr. Bad Obermenzing
- Yoga für Erwachsene
:҉ Hatha-Yoga (Bad Oberföhring)
҉ Yoga mit Klangentspannung (Bad Fürstenried West)
҉ Vinyasa Flow Yoga (Bad Obermenzing)
Kontakt:
Alle Informationen rund um unsere Kurse
findet Ihr auf unserer Homepage unter:
Wir freuen uns auf Euch und Eure Kleinen!
Bodytyling/Pilates mit Babies bzw. Kinder ab 3 Monaten
– Nach der Geburt Ihres Babys wieder fit werden
– Sie können nur vormittags mit Baby/Kind (ab 3 Monate)
– Endlich mal wieder für sich etwas tun und ins Schwitzen kommen
– Spaß haben, das Körpergefühl verbessern und die Figur formen, inkl. Faszien – Workouts, die ein elastisches und straffes Binde
– geeignet für jedes Fitnesslevel
– Faires Preis-/Leistungsverhältnis mit der Möglichkeit, verpasste Kursstunden innerhalb der Kursperiode nachzuholen
– Kostenlose und unverbindliche Schnupperstunde
– zertifizierte Pilates-Trainerin
Zeit:
Montags 9:05 -10:05 Uhr, ab 17. September, 13 Mal, lfd. Kurseinstieg möglich
Ort: Familienzentrum, Käthe-Kruse-Str. 1, Hohenschäftlarn
Mittwochs 10:00 – 10:55 Uhr, ab 12. September, 14 Mal, lfd. Kurseinstieg möglich
Bürgerhaus/Gymnastikraum, Schulstr. 27, 82064 Straßlach, im Süden bei München
– Infos und Anmeldung:
Christine Grimm, Tel. 0163 7077566, info@pilatness.de, www.pilatness.de