Fitness für Mamas
Fitness, Sport und Spaß in München und Umgebung:
Aquafitness mit Baby
FIT MIT BABY
Bewegung, Bindung, Spaß
Der Aquafitnesskurs mit Baby bietet Mamas eine großartige Gelegenheit sich fit zu halten, während sie wertvolle Zeit im Wasser mit ihren Kleinen verbringen. Der Kurs ist speziell darauf ausgerichtet, die Bedürfnisse von Mamas und Babys zu berücksichtigen. Unter der Anleitung erfahrener Trainerinnen werden verschiedene Übungen im Wasser durchgeführt, um die allgemeine Fitness zu verbessern, während die Babys eine unterhaltsame und stimulierende Umgebung genießen.
Voraussetzungen: Babys im Alter von ca. 6 bis 14 Monaten (oder nach Absprache)
Vorbereitungskurs ab 4 J – Aqua & Soul
Kontakt:
www.aqua-soul.de
Bodytyling/Pilates mit Babies bzw. Kinder ab 3 Monaten
– Nach der Geburt Ihres Babys wieder fit werden
– Sie können nur vormittags mit Baby/Kind (ab 3 Monate)
– Endlich mal wieder für sich etwas tun und ins Schwitzen kommen
– Spaß haben, das Körpergefühl verbessern und die Figur formen, inkl. Faszien – Workouts, die ein elastisches und straffes Binde
– geeignet für jedes Fitnesslevel
– Faires Preis-/Leistungsverhältnis mit der Möglichkeit, verpasste Kursstunden innerhalb der Kursperiode nachzuholen
– Kostenlose und unverbindliche Schnupperstunde
– zertifizierte Pilates-Trainerin
Zeit:
Montags 9:05 -10:05 Uhr, ab 17. September, 13 Mal, lfd. Kurseinstieg möglich
Ort: Familienzentrum, Käthe-Kruse-Str. 1, Hohenschäftlarn
Mittwochs 10:00 – 10:55 Uhr, ab 12. September, 14 Mal, lfd. Kurseinstieg möglich
Bürgerhaus/Gymnastikraum, Schulstr. 27, 82064 Straßlach, im Süden bei München
– Infos und Anmeldung:
Christine Grimm, Tel. 0163 7077566, info@pilatness.de, www.pilatness.de